Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
P/ ralar
- 50 g queijo parmesão
- 400 g queijo mozarela curado, cortado em pedaços pequenos
Molho
- 250 g óleo
- 1 dente de alho
- 1 ovo
- 1 gema de ovo
- 5 g molho inglês
-
25
g sumo de limão
of 20 g vinagre de vinho branco - ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g iogurte grego
Wraps
- 100 g água
- 30 g azeite
-
40
g iogurte
of 40 g iogurte grego - 250 g farinha tipo 65
- 5 g sal
Recheio
- 1820 g água
- 200 g alface iceberg com as folhas separadas
- 400 g cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
- 200 g sobras de pão, cortado em cubos
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 fio de azeite
- 100 g bacon em cubos
-
500
g coxa de frango s/ pele e s/ osso, cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
of 500 g bife de frango
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 3542.5 kJ / 846.7 kcal
- Eiwitten
- 32.9 g
- Koolhydraten
- 44.4 g
- Vetten
- 60.5 g
- Verzadigd vet
- 14.2 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1187.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 godz. 30 min
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Salada búlgara (Shopska) - TM6
15min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 Std.
Buddha bowl com frango - TM6
1 godz.
Salada de massa com frango
1 Std. 15 Min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1 Std. 40 Min
Cuscuz de couve-flor
20min
Bolo de morango em camadas -TM6
2 Std.
Bolachas de chocolate com recheio de baunilha
1 Std. 40 Min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 godz.