Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 zucchini (approx. 4.5 oz ea.)
- 2 eggplants (approx. 14 oz ea.)
- 2 white onions (approx. 4 oz ea.)
- 18 oz water
- ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to grease and drizzle
- 3 ½ oz bread crumbs
- 10 fresh basil leaves
- 1 large egg
- 1 oz whole milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1126.9 kJ / 269.4 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 43.5 g
- Vetten
- 7.6 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 11.5 g
- Natrium
- 520.7 mg
Alternatieve recepten
Vegetable Soup
35 Min
Apple Cake
1h
Ratatouille
40 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Baked Spinach and Eggs
35 Min
Potato Pancakes
45 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Minestrone
45 min
Berry Mousse
4h 50min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 Min