Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.0 57 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (optioneel) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 429 kJ / 102 kcal

Vetten 4 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simple Ideas 179 recepten
Verenigde Staten

The basic cookbook 177 recepten
Canada

The Basic Cookbook 176 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Curried Lentils

5u. 15min

Lentil Moussaka

2u. 20min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Asparagus Cream Soup

25min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1u.

Broccoli Red Lentil Soup

30min

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

Mediterranean Farro Salad

1u. 35min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55min

White Bean Soup

2u. 45min

Mushroom and Wild Rice Soup

30min