Garbanzo Bean Soup with Spinach
TM6 TM5

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.2 (44 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 10 ½ oz fresh spinach, roughly chopped, as needed
  • 3 ½ oz dried garbanzo beans
  • 28 oz water, divided
  • 1 tsp salt
  • 7 oz yellow onions, in pieces (1 in.)
  • 1 oz olive oil
  • 9 oz carrots, sliced (1 in.)
  • 3 garlic cloves
  • 3 ½ oz turnips, in pieces (1 in.) (optioneel)
  • 1 pinch ground black pepper

Voeding
per 1 portion
Calorieën
429 kJ / 102 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
9 g
Vetten
4 g
Vezels
3.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten