Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 porcí

Ingrediënten

Pesto z rukoly

60 gramů parmazánu na kousky
1 citrón pouze kůra, bez bílé části
30 gramů piniových oříšků
2 stroužky česneku
85 gramů rukoly
75 gramů extra panenského olivového oleje
15 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky soli

Brokolice

1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje na vymazání
560 gramů brokolicových růžiček
220 gramů červené cibule na kolečka, rozebraná na kroužky
220 gramů cherry rajčat napůl
150 gramů fety rozdrobené
2 citróny napůl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 525 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1322 kJ / 316 kcal

Vetten 26 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

U našeho stolu je místo pro každého - Manifesto 26 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Caldeirada – portugalská rybí polévka

45 Min

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 Std.

Karibské kari

45 Min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 Std.

Koláč s dýní a mletým masem

1 Std. 45 Min

Polenta se špenátem a sýrem

1 Std.

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50 Min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 Std. 50 Min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 Min

Tuňák s bramborem po baskicku

30 Min