Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
TM6

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

5.0 (5 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
  • 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
  • 1 polévková lžíce česnekového prášku
  • 1 polévková lžíce soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 1 polévková lžíce sušeného oregana
  • 125 gramů avokáda
  • 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
  • 25 gramů vody
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
  • 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
  • 1 stroužek česneku
  • 240 gramů salátové okurky, na kolečka
  • 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
  • čerstvé mátové lístky, na ozdobu

Voeding
per 1 porci
Calorieën
2260.3 kJ / 540.2 kcal
Eiwitten
15.3 g
Koolhydraten
40.2 g
Vetten
39.6 g
Verzadigd vet
8.5 g
Vezels
14.8 g
Natrium
3918.1 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten