Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 porce

Ingrediënten

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 37 g

Calorieën 1105 kJ / 264 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pět ingrediencí 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35min

Rajčatový vývar

3u. 15min

Indické máslové kuře (Butter chicken)

1u.

Tilápie s červeným kari

40min

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30min

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2u. 10min

Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem

45min

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min