Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 porce

Ingrediënten

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 37 g

Calorieën 1105 kJ / 264 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pět ingrediencí 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Květákovo-špenátové lasagne

1u. 45min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Cuketovo-cizrnové placičky

8u. 20min

Arašídová polévka

40min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1u. 20min

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min