Polenta se špenátem a sýrem
TM31 TM5 TM6

Polenta se špenátem a sýrem

4.4 (11 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 polévková lžíce oleje, na vymazání
  • 1100 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    of 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
  • 1 čajová lžička soli, plus extra navíc na dochucení
  • 270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
  • čajová lžička soli, plus navíc na dochucení
  • 300 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených a dobře vymačkaných
  • 400 gramů rajčat na tenké plátky
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 2 stroužky česneku
  • 300 gramů sýru goudy, na kousky
  • 150 gramů sýru feta, na kousky

Voeding
per 1 porci
Calorieën
2729 kJ / 652 kcal
Eiwitten
35 g
Koolhydraten
54 g
Vetten
32 g
Vezels
6.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten