
Apparaten en accessoires
Tuňák s bramborem po baskicku
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
2 porce
Ingrediënten
-
extra panenského olivového oleje15 gramů
-
zelené papriky35 gramů
-
žluté cibule50 gramů
-
rajčat drcených35 gramů
-
stroužek česneku1
-
dužiny nakládané červené papriky (optioneel)1 čajová lžička
-
brambor na kostičky (3 x 3 cm)300 gramů
-
vody150 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)100 - 120 gramů
-
čerstvé petržele2 snítky
Voeding per 1 porci
Calorieën
266 kcal /
1111 kJ
Eiwitten
17.6 g
Vetten
10.1 g
Koolhydraten
26.1 g
Vezels
3.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Jsme dva!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië