Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů parmazánu, na kousky (2-3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 2 snítky čerstvé petržele
- 250 gramů tuňáka konzervovaného v oleji, okapaného
- 150 gramů sýru ricotta
- 2 vejce
- 75 - 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- ½ čajové lžičky soli
- 1 - 2 špetky pepře, bílého, mletého, podle chuti
- olej na smažení
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2766 kJ / 661 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 50 g
- Vezels
- 168 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rizoto s dýní a taleggiem
45 min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Hráškové pesto s ricottou
10 min
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
Korma s mořskými plody
40 Min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Mrkvové dortíky
50min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 min
Bramborovo-dýňová kaše
35min