Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

4.8 4 beoordelingen
Voorbereiding. 40min
Totaal 2u. 5min
12 porcí

Ingrediënten

  • pražených nesolených kešu ořechů
    100 gramů
  • vody
    400 gramů
Palačinkové těsto
  • pohankové mouky
    180 gramů
  • hladké mouky
    70 gramů
  • vejce
    3
  • vody
    500 gramů
  • olivového oleje
    2 polévkové lžíce
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
Náplň se žampióny a sójovou smetanou
  • sójové smetany
    200 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • miso pasty světlé
    1 - 2 čajové lžičky
  • sušeného droždí (optioneel)
    1 čajová lžička
  • soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ - 1 čajová lžička
  • žampiónů nakrájených na 2 mm plátky
    400 gramů
  • oleje
    10 gramů
  • olej
  • rukola na ozdobu
    směs čerstvých bylinek, (pažitka, bazalka), na ozdobu

Voeding per 1 porci

Calorieën 207 kcal / 866.7 kJ
Eiwitten 7.5 g
Vetten 11.9 g
Koolhydraten 19.6 g
Vezels 1.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...