Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

3 zavařovací sklenice

Ingrediënten

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 zavařovací sklenice

Eiwitten 10 g

Calorieën 3101 kJ / 741 kcal

Vetten 51 g

Vezels 12.6 g

Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sladké pohlazení 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus

5min

Chytré ořechové mlsání

20min

Angreštový crumble

1u.

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2u. 30min

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Geen beoordelingen

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45min

Vlažný jogurtový nápoj

20min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1u. 40min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1u. 15min

Švestková granola (bez cukru)

2u.

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3u. 50min