Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 55min

30 kusů

Ingrediënten

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 2 g

Calorieën 378 kJ / 90 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zpátky do školy 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 Min

Zázvorové rohlíčky

3 Std.

Ječná mouka

5 Min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1 Std. 20 Min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1 Std.

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1 Std. 20 Min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 Min

Kokosovo-pistáciové kostky

1 Std. 5 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Čokoládovo-kokosové kostky

2 Std. 50 Min

Hrášek do polévky

1 Std.

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min