Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 gramů zelené čočky
- 1400 gramů vody
- 150 gramů těstovin, sušených (např. fusilli, kolínka)
- 1 polévková lžíce strouhanky, na vysypání
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání
- 260 - 280 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 400 gramů žampiónů (velké napůl)
- 20 gramů másla
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička zeleninové soli (viz tip)
- Voeding
- per 1 plátek
- Calorieën
- 232 kJ / 55 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Dýňové karbanátky se špaldou
1hod. 40min
Pomalu vařené fazole haricot
14h 40min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Cizrnové karbanátky
11hod. 10min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1hod. 40min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 Min
Veganský parmazán
15 Min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 godz. 25 min