Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Eiwitten
- 110 g
- Koolhydraten
- 73.1 g
- Vetten
- 77.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min
Rybí míčky
35min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Geen beoordelingen
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1h
Jehněčí kofty
Geen beoordelingen
Lososovo-bramborové kuličky
55 min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Guláš se středozemní zeleninou
1h 30min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min