Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
2 porce

Ingrediënten

Marináda
  • olivového oleje
    30 gramů
  • citrónové šťávy
    20 gramů
  • kmínu
    2 čajové lžičky
  • červené papriky, sladké
    ½ čajové lžičky
  • pasty harissa
    2 čajové lžičky
  • plocholisté petrželky nasekané
    1 polévková lžíce
  • jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
    2
Quinoa
  • plocholisté petrželky plus na ozdobu
    20 gramů
  • sušených meruněk
    40 gramů
  • sušených švestek vypeckovaných
    40 gramů
  • piniových oříšků lehce opražených na sucho
    25 gramů
  • rozinek
    50 gramů
  • vody
    1000 gramů
  • quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
    120 gramů

Voeding per 1 porce

Calorieën 1429 kcal / 5977 kJ
Eiwitten 110 g
Vetten 77.4 g
Koolhydraten 73.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...