Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 10 g di origano secco
- 125 g di polpa di avocado a pezzi
- 25 g di acqua
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 240 g di cetrioli, sbucciati e a fette
- 50 g di Feta, sbriciolata
- mentuccia, a piacere (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 40.2 g
- Vetten
- 39.6 g
- Verzadigd vet
- 8.5 g
- Vezels
- 14.8 g
- Natrium
- 3918.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sugo allo sgombro
45min
Porridge alle pesche
40min
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30min
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4h 15min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Tagliolini con gamberoni e ricotta all'arancia
1h
Nasello in salsa all'arancia
2h 30min
Raita di carote e barbabietola
25 min
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 min
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Vellutata di lenticchie
1 Std. 30 Min