Compatibele versies
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de zanahoria en trozos
- 100 g de morrón rojo
- 100 g de morrón amarillo
- 35 g de aceite de oliva
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de manteca
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1791 kJ / 429 kcal
- Eiwitten
- 10.6 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 20.2 g
- Vezels
- 6.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1h
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Postrecitos de chocolate
1h 20 min
Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco
1h 30 min
Guiso marinero con papas
45 min
Galletas de semillas
30 min
Dulce de leche
50min
Sopa con fideos versátil
50min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1h
Licuado de banana y dulce de leche
5 Min
Budín de naranja
1h