Verduras rellenas

Verduras rellenas

4.1 20 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 20min

4 raciones

Ingrediënten

2 calabacines (130 g c/u)
2 berenjenas con piel (400 g c/u)
2 cebollas (120 g c/u)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
100 g de pan rallado
10 hojas de albahaca fresca
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 ración

Eiwitten 9 g

Calorieën 1018 kJ / 243 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5.7 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina fácil y saludable 151 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Guiso de coliflor y garbanzos

35min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5min

Remolacha cocida (Pelar)

40min

Cóctel terremoto chileno

4u. 15min

Cremoso de coliflor

35min

Mousse de salmón con salsa de yogur

4u. 25min

Papillotes de merluza austral con puré de papas

45min

Leche de tigre con patacones - Perú

20min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50min

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

15min

Tallarines con mariscos para dos

40min

Pasteles de brócoli y beicon

45min