Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 166.2 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 963.2 kJ / 230.2 kcal

Vetten 11.9 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 29.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Date and nut balls

20min

Protein Bars

50min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1u. 15min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15min

Toasted muesli

1u. 40min

Pre-workout nut and date bark

1u. 15min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2u. 25min

Mango and ginger smoothie

5min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24u. 10min

Homemade toasted muesli

30min

Strawberry protein milkshake

10min