Power green smoothie

Power green smoothie

3.1 17 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 166.2 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 963.2 kJ / 230.2 kcal

Vetten 11.9 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 29.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168u. 35min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1u. 50min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30min

Pineapple parcels

1u.

Za'atar seasoning

5min

Cauliflower flammkuchen

1u.

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

1u. 20min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Prawn tacos with avocado lime sauce

50min

No potato salad

20min

Prawns with coriander coconut rice

35min