Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Orientalischer Blumenkohlsalat
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Blumenkohlröschen (3 cm)1000 g
-
Fenchelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
-
Olivenöl50 g
-
Kurkuma1 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 ½ TL
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen40 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen10 g
-
Minze abgezupft5 g
-
Dill abgezupft10 g
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zitronenschale unbehandelt½ TL
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1271 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
964 kJ /
230 kcal
Vetten
15 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Neues vom Blumenkohl
15 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1u.
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50min
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1u.
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1u.
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5u.
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1u.
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min