Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 Portionen
Ingrediënten
Rucola-Pesto
-
Parmesan in Stücken (2 cm)60 g
-
Zitrone, unbehandelt1
-
Pinienkerne30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
natives Olivenöl75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Cherry-Tomaten halbiert220 g
-
Feta zerkrümelt150 g
-
Zitronen halbiert2
Voeding per 1 Portion
Calorieën
331 kcal /
1383 kJ
Eiwitten
12 g
Vetten
27 g
Koolhydraten
15 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
8 g
Natrium
497 mg
