Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di melone, la polpa a pezzi
- 125 g di yogurt bianco
- 1 cucchiaio raso di zucchero (optioneel)
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 337.4 kJ / 80.7 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 2.3 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 48.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frullato arancione
10 min
Frullato viola
10 min
Pesto mandorle e basilico
10 min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 min
Pesto di zucchine e basilico
20 min
Gelato al melone
15 min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Frullato rosso
10 min
Insalata di fave e pancetta
30 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min