Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di spinaci baby freschi
- 300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
- 3 uova
- 70 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- olio di arachidi q.b. per friggere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1648 kJ / 394 kcal
- Eiwitten
- 30.8 g
- Koolhydraten
- 15.8 g
- Vetten
- 23.5 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 780.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Pop corn di patate
1 godz. 30 min
Burger di gamberi
30 min
Focaccia di patate in padella
1h
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
1h
Involtini di tacchino e speck con salsa ai funghi (Bimby Friend)
40min
Patate schiacciate al forno
1h
Pesto di melanzane
10 min
Crocchette di pesce
1h
Tortino di patate con uovo poché, salsa al Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1h 20min
Pesto di zucchine e basilico
20 min
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1 godz. 30 min