Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Riso basmati
- 300 g di riso basmati bianco
- 500 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ - 1 cucchiaino di sale
Pollo e verdure
- 600 g di acqua
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
- 5 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 2 carote, pelate e a tocchetti (1 cm)
- 1 peperone medio, pulito e a tocchetti (1 cm)
- 2 zucchine medie a tocchetti (1 cm)
- 100 g di piselli freschi o surgelati
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ limone, il succo spremuto fresco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1348.8 kJ / 322.3 kcal
- Eiwitten
- 17.2 g
- Koolhydraten
- 45.5 g
- Vetten
- 9.2 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 447.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 Min
Riso in bianco
25min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Cottura del riso basmati
35min
Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
1h
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Riso cantonese (TM6)
40min
Insalata di riso integrale
55 Min
Insalata di riso (TM6)
40min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h