Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 kit Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla
- 600 g di acqua
- 1 pizzico di sale (optioneel)
- 1 pizzico di pepe nero macinato (optioneel)
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1374 kJ / 325 kcal
- Eiwitten
- 15.5 g
- Koolhydraten
- 55.8 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 10.2 g
- Natrium
- 1.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di farro e legumi
45 min
Zuppa di legumi e cereali
1óra
Minestra saporita di pasta e verdure
50min
Zuppa di verdure
30min
Zuppa di cereali e verdure
40 min
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45 min
Orzo, cavolfiore e pollo
1óra 10p
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2óra
Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta
4h 20min
Zuppa di legumi e verdure
40 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1óra
Minestra di cereali e verdure invernali
50min