Pokè bowl al salmone

Pokè bowl al salmone

4.5 119 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

Crema di mango

250 g di polpa di mango a pezzi
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di peperoncino secco piccante

Pokè bowl

1300 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
300 g di baccelli di soia (edamame)
1 avocado sbucciato e a dadini
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
semi di sesamo a piacere
salsa di soia a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 26.9 g

Calorieën 2724 kJ / 651 kcal

Vetten 25.4 g

Vezels 8.6 g

Verzadigd vet 17.5 g

Koolhydraten 74.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A casa con Bimby® 8 recepten
Italië

Fuga alle Hawaii 5 recepten
Italië

Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Hawaian Poke Bowl

35min

Tartare di salmone con avocado e uova

45min

Uramaki (per 1 persona)

1u. 30min

Sushi misto (per 1 persona)

10u. 30min

Riso alla cantonese (per 1 persona)

30min

Avocado toast con uovo

30min

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40min

Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata

30min

Spaghetti di riso gamberi e verdure

35min

Gyoza

1u.

Avocado toast

7u.

Ravioli cinesi

1u.