Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 pommes granny-smith, coupées en morceaux
- 250 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 30 g de pignons de pin grillés
- 50 g d'huile de sésame
- 30 g de vinaigre
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à café de moutarde
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- ½ radis noir, coupé en morceaux de la taille de la goulotte
- 50 g de feta
- 15 g de graines de sésame noir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1206 kJ / 288.3 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 22.7 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 262.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Omelette aux blancs d’œufs
20min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Gâteau protéiné aux pommes
1h
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25 min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2h 10min
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
45min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Sorbet de fruits rouges
10min