Crumble estilo indio

Crumble estilo indio

4.1 67 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

6 raciones

Ingrediënten

Verduras

400 g de agua
200 g de zanahoria cortada en bastones
150 g de guisantes frescos

150 g de guisantes congelados
200 g de pimiento (rojo o verde), en dados de 2 cm
250 g de coliflor (en pequeños ramilletes)
150 g de nata (35% de grasa)
160 g quesitos en porciones (p. ej. El caserío®)
1 - 2 cucharaditas de curry en polvo
2 pellizcos de sal

Crumble de anacardo

150 g de harina
80 g de mantequilla en trozos
80 g de anacardos tostados sin sal

Salsa de yogur y cilantro

200 g de yogur griego
1 ramillete cilantro fresco
1 cucharada zumo de limón
1 - 2 pellizcos de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 14 g

Calorieën 2129 kJ / 511 kcal

Vetten 36 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Vegetariana 14 recepten
Spanje

Cocina Vegetariana 14 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Guiso de verduras de raíz

1u. 40min

Chile sin carne

1u.

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45min

Tacos de chile vegetarianos

30min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1u.

Moussaka de lentejas

2u. 20min

Curry indio de verduras

40min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1u. 15min

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min