Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g d'oignons coupés en deux
- 200 g de poivron vert coupé en lanières
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 15 g d'huile d'olive
- 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ piment frais épépiné
- 400 g de tomates coupées en dés
- 4 c. à café de paprika doux à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de filets de poulet coupés en lanières
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de haricots rouges en conserve égouttés
- 80 g de grains de maïs en conserve égouttés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 347 kcal / 1461 kJ
- Eiwitten
- 46.3 g
- Vetten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 19 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
