Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

4.0 16 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

½ bouquet de coriandre fraîche
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de coriandre en poudre
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 filets de lieu jaune (500-600 g)
1 citron jaune non traité
80 g d'oignon coupé en deux
400 g de tomates détaillées en dés
300 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 956 kJ / 228 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 5.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Légère & gourmande 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Osso-buco de lotte

45min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

25min

Lotte à la provençale

50min

Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange

50min

Saint-Jacques en nage épicée

25min

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1h

Filets de rouget sauce safranée

45min

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

45min

Thon mariné aux nouilles chinoises

1h 20min

Filet de bar sauce aux courgettes

1h

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Lotte vapeur façon tajine

1h 45min