Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g smoked mackerel fillets, skin removed
- 30 g watercress, stalks removed
- 100 g cream cheese
- 70 g plain yoghurt, low fat
- 1 tsp mustard powder
- ½ tsp ground nutmeg
- 15 g lemon juice
- 1 pinch fine sea salt
- Voeding
- per 100 gram
- Calorieën
- 1270 kJ / 304 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 1.6 g
- Vetten
- 27.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min
Curried Parsnip Soup
30 Min
Asian Chopped Salad
20 Min
Hot Artichoke Dip
30 Min
Kedgeree
45 min
Watercress Soup
25 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15 Min
Pea and Mint Soup (TM6)
20 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Smoked Mackerel Pâté
55 Min
Spiced Red Cabbage
1 godz. 10 min