Apparaten en accessoires
Peruwiańskie quinotto
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
230 g komosy ryżowej (quinoa)
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
70 g cebul szalotek przekrojonych na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g rodzynek sułtanek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
13.8 g
Calorieën
1360 kJ /
325 kcal
Vetten
12.6 g
Vezels
5.6 g
Koolhydraten
41.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
APETYT NA WEGE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1u.
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1u. 30min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1u. 15min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min
Zapiekanka z soczewicy
1u. 20min
Risotto z jarmużem
50min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1u. 15min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1u. 35min