Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marynata z tofu
- 300 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 20 g oleju sezamowego
- 20 g sosu sojowego, jasnego
Curry
- 150 g ryżu czerwonego
- 60 - 80 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 400 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 10 g oleju sezamowego
- 750 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 5 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 6 nasion kardamonu
- 1 łyżeczka octu ryżowego
- 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 2 łyżki brązowego cukru
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 3 łyżki ziaren sezamu, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1113 kJ / 265 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 33.3 g
- Vetten
- 12.5 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Wegańskie "chili con carne"
1hod.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 Std. 15 Min
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25min
Zapiekanka z soczewicy
1 godz. 20 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1hod. 10min
Wegetariańskie chop suey
1 godz. 5 min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1hod. 10min