Apparaten en accessoires
Fasolotto z kalafiorem
Voorbereiding. 20min
Totaal 13u. 55min
6 porcji
Ingrediënten
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki30 g orzechów laskowych
-
1850 g wody
-
420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli, przekrojonej na pół150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g różyczek kalafiora
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
rukola ilość do podania (ok. 20 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
11 g
Calorieën
1077.4 kJ /
257.3 kcal
Vetten
14.2 g
Vezels
7.7 g
Koolhydraten
28.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PEŁNE ZDROWIA
60 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Hummus z groszkiem
10min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Risotto z jarmużem
50min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Ragout z marynowanym tofu
1u. 40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min