Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

4.3 35 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 13u.

4 porcje

Ingrediënten

Namaczanie fasoli

150 g fasoli adzuki, suchej
500 g wody

Przygotowanie dania

10 liści bazylii, świeżych
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ¼ łyżeczki soli
500 g wody
130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
180 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
350 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
40 g czarnych oliwek, bez pestek
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 824.9 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 983.6 kJ / 235.1 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 9.3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 34.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Ragout z soczewicą i burakami

2u. 10min

Gaskońska zupa garbure z tofu

50min

Sałatka z ciecierzycy

25min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1u. 30min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1u.

Peruwiańskie quinotto

35min

Seitan z sosem pomarańczowym

2u.

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24u. 15min

Wegański parmezan

25min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12u. 30min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45min

Dal makhani

13u. 20min