Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ząbek czosnku
- 240 g serc karczochów, w oleju, odsączonych
- 130 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 6.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 Std. 10 Min
Pesto z bazylii
10 min
Guacamole
15min
Satay z sosem orzechowym
1 Std. 55 Min
Salsa z pomidorów i kolendry
1h 5min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 godz. 35 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min
Koncentrat bulionu tajskiego
25 min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1h
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10 min