Apparaten en accessoires
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 30min
6 porcji
Ingrediënten
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
8 g
Calorieën
800 kJ /
191 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 Min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min
Bakłażany bhurta
30 Min
Orientalny krem z fasoli
30 Min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5 Std. 15 Min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 Std.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 Min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 Min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.