Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g pomidorów, przekrojonych na pół
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 500 g bakłażana, przekrojonego wzdłuż na pół
- 10 ząbków czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 200 g różyczek kalafiora
- 1 łyżka tymianku, świeżego, drobno posiekanego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1000 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 304 kJ / 72 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 11.1 g
- Vetten
- 3.6 g
- Vezels
- 3.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
2 godz. 20 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Zupa krem z porów
30min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min