Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g natki pietruszki
- 2 ząbki czosnku
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 150 g krewetek, bez ogonków, lekko zmrożonych
- 350 g filetów z dorsza, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
- 50 g bułki tartej, wykonanej w TM
- 40 g mleka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, do smażenia burgerów
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 636 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 23.3 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 1.1 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2h
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Krewetkowy afrodyzjak
30 Min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Fataya z łososiem i pikantnym sosem
2 Std. 10 Min
Burger wegański
3 godz. 55 min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15min