Apparaten en accessoires
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g kaszy kuskus
-
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
-
600 g wody
-
450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 szczypta oregano, suszonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
8 g
Calorieën
858 kJ /
205 kcal
Vetten
2 g
Koolhydraten
37 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
MAŁE DZIECI
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Frittata z cukinią
55min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Makaron z jarmużem i szynką
35min
Pasta z cukinii i soczewicy
1u. 10min
Burger rybny z krewetkami
40min
Risotto z salsą pomidorową
40min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Marchewka z kuminem
35min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1u.