Apparaten en accessoires
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g kaszy kuskus
-
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
-
600 g wody
-
450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 szczypta oregano, suszonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
8 g
Calorieën
858 kJ /
205 kcal
Vetten
2 g
Koolhydraten
37 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
MAŁE DZIECI
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka z ciecierzycy
25min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1u. 10min
Frittata z cukinią
55min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Makaron z jarmużem i szynką
35min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1u. 10min
Burger rybny z krewetkami
40min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1u.
Risotto z salsą pomidorową
40min