Apparaten en accessoires
Gulasz z polentą
Voorbereiding. 30min
Totaal 2u.
4 porcje
Ingrediënten
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1280 mg
Eiwitten
24.6 g
Calorieën
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Vetten
38.9 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
12.4 g
Koolhydraten
23.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1u. 10min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1u.
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1u. 15min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50min
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min
Zupa krem z jarmużu
30min
Dip paprykowo-orzechowy
10min
Chutney BBQ z whisky
1u. 35min
Azjatyckie spring rolls
1u. 20min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1u. 40min
Burger rybny z krewetkami
40min