Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
- 1 łyżeczka soli, plus ilość do posolenia pomidorów
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g cebuli szalotki
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g wody
- 50 g orzeszków piniowych
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1091 kJ / 260.8 kcal
- Eiwitten
- 8.7 g
- Koolhydraten
- 39.3 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 7.5 g
- Natrium
- 594.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Peruwiańskie quinotto
35 min
Pilaw z bakaliami
50 min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 godz.