Apparaten en accessoires
Smoothie marchewkowo-kokosowe
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 szklanki
Ingrediënten
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
-
25 g jagód goji, suszonych
-
20 g granoli
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
250 g mleczka kokosowego
-
20 - 25 g miodu
-
4 - 6 kostek lodu
-
płatki kokosowe (optioneel) prażone, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 szklankę
Eiwitten
11.7 g
Calorieën
1903.6 kJ /
455 kcal
Vetten
20.1 g
Vezels
5.7 g
Koolhydraten
45.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Koktajl z płatkami musli
12u.
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Smoothie fitness
5min
Smoothie bowl z melonem i papają
2u. 20min
Koktajl egzotyczny
5min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min