Zupa miso

Zupa miso

4.3 93 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porcje

Ingrediënten

  • 1000 g wody
  • 30 g wodorostów kombu pokrojonych na kawałki
  • 10 g płatów wodorostów wakame, suszonych pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 60 - 80 g pasty miso białej (shiromiso)
  • 200 g tofu, miękkiego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Eiwitten 9 g
Calorieën 411 kJ / 98 kcal
Vetten 1.1 g
Vezels 1.2 g
Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...