Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 1 pizzico di sale
- ½ limone a fettine
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di broccoli a pezzi
- 600 g di patate, pelate e a pezzi
- 2 uova
- 20 g di latte
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1862 kJ / 445 kcal
- Eiwitten
- 27.8 g
- Koolhydraten
- 30.1 g
- Vetten
- 23.8 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 743.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Pasticcio di pesce e patate (TM6)
1 godz. 10 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Frittatine di piselli con Feta
20 min
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
1h
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Lasagna di pesce e piselli
1h 5min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 Min
Frullato viola
10min
Merluzzo in salsa di pomodoro
30 min