Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove (optional)
- 30 g walnuts
- 80 g fresh baby spinach
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- ¼ tsp sea salt
- Voeding
- per 350 g
- Calorieën
- 7776.7 kJ / 1858.7 kcal
- Eiwitten
- 35.7 g
- Koolhydraten
- 10.5 g
- Vetten
- 189 g
- Verzadigd vet
- 38.1 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 1638.5 mg
Alternatieve recepten
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Crunchy broccoli salad with speck
10 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1h 15min
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20 Min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24h 55 min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 Min