Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g onion, quartered
- 30 g butter, cut into pieces
- 500 g frozen green peas
- 500 g water
- ½ tsp sea salt
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- ground black pepper, to taste
- 10 g fresh mint leaves, plus extra to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 686.8 kJ / 164.2 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 20.2 g
- Vetten
- 6.6 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 6.9 g
- Natrium
- 249 mg
Alternatieve recepten
Lime coriander vinaigrette
10 min
Sourdough soup (White borscht)
96h 30min
Douhua (savoury bean curd)
10h 25min
Non-alcoholic Christmas punch
10 min
Chicken Pizzaiola
50min
Virgin Passion Fruit Mojito
10 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min.
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1h 40min
Peanut butter and chocolate custard
15min
Little citrus puddings (Diabetes)
24 Std. 30 Min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min.
Leek and Potato Soup (TM6)
40 min.