Apparaten en accessoires
Verdure saltate
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 porzioni
Ingrediënten
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
10 g di olio vegetale20 g di olio di oliva
-
300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
1 g
Calorieën
151 kJ /
36 kcal
Vetten
3 g
Vezels
1.3 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Stick croccanti
1u. 30min
Frittelle di verdure multicolori
20min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40min
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Polenta bianca e salsiccia
1u. 30min
Contorno di patate americane speziate
45min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)
10min
Contorno di verdure
25min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min
Riso basmati con gamberi speziati
40min