Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g d'emmental, en morceaux
- 300 g de poireaux, en tronçons
- 20 g de beurre, en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de lait d'avoine
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 200 g de tofu fumé, en dés
- huile d'olive, pour le moule
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 975.3 kJ / 233.1 kcal
- Eiwitten
- 13.2 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 13.3 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 657.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1 Std. 30 Min
Tarte aux champignons et beaufort
1h 15 min
Plateau de douceurs salées pour maman
30 Min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 Min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 Min
Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes
45 Min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50 min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Geen beoordelingen
Cari légumes au massalé
40 Min
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1 Std. 20 Min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 Min