Compatibele versies
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Mixed fruit compote
- ½ orange, zested, no white pith and juiced (2 tbsp)
- 1 pear (approx. 150 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 1 peach (approx. 140 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 30 g dried apricots, cut into halves
- ½ tsp vanilla bean extract
- 1 tbsp pure maple syrup
- 8 - 10 strawberries, hulled and cut into halves or frozen strawberries
Pistachio and oat granola
- 40 g light brown sugar
- 40 g pure maple syrup
- 1 ½ tbsp olive oil
- ¼ tsp sea salt
- 130 g shelled unsalted pistachio nuts
- 100 g rolled oats
- 20 g flaked almonds
- 4 slices fruit bread, thickly sliced
- 100 - 150 g goat's cheese
- 1 - 2 tbsp honey, for drizzling
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3098 kJ / 738 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 77.5 g
- Vetten
- 37 g
- Verzadigd vet
- 9.2 g
- Vezels
- 9.8 g
- Natrium
- 355.6 mg
Alternatieve recepten
Rhubarb and blackberry breakfast tart
2h 20 min
Caramelised onion jam gravy
2u. 5min
Summer ice cream cake
4h 50 min
Banana tart tartin with chocolate sorbet
27sa 35 dk
Summer fruits in mulled cider syrup
45 min
Fruity pear mince tarts
2h 30 min
Apple sauce
20min
Dessert dukkah
1h
Miso dressing
5min
Hummus board with shredded lamb (Diabetes)
Geen beoordelingen
Gingerbread ice cream
10h 20min
Mixed berry jam
50 min