Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

6 portions

Ingrediënten

Raspberry coulis

fresh raspberries
200 g
caster sugar
100 g
lemon juice
20 g

Quinoa puddings

oil for greasing
orange juice
250 g
canned coconut milk
250 g
pitted dates
50 g
ground cardamom
½ tsp
white quinoa
160 g
vanilla bean paste
1 tsp
bananas peeled and cut into pieces
2
water
1000 g
fresh mixed berries for garnishing
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 87.9 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 1061.3 kJ / 252.7 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 5.3 g

Koolhydraten 41.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus on quinoa 7 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Roast beef with Yorkshires and gravy

3u. 15min

Gingerbread

1u. 30min

Christmas cake

196u. 35min

Brandy butter

10min

The best ricotta gnocchi

3u. 45min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min

Plum paste

1u.

Stewed fruit compote

55min

Red onion relish

50min

CADA (4 ingredient muesli)

10min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2u. 40min